تدريب احترافي حتى في البيت!

هل تبحثون عن إطار احترافي للتدريبات؟ سئمتم من التدريبات المُبتذلة في انستجرام؟ من اليوم فصاعدًا "ستوديو بوستيف" معك في صالة البيت!

تعالوا لنستمتع مع تمارين متنوعة ستجعلكم تتركون الكرسي وتنتعشون حالًا! حيث تبنون لأنفسكم إطار جديد وصحّي ملائم للوضع الراهن من حجر صحي وإلخ..

إيروبي، تمارين قوة وتحمل، بيلاتس، يوجا، تمارين ليونة ورقص! اختاروا المناسب لكم وانمضموا لنا.

يلّا!! البسوا ملابس الرياضة وشغلوا المقاطع والباقي خلّوه علينا :))

تمارين تنسيق حركي

تدريب HIT

يوجا

נגישות